晒伤敷芦荟、小黄瓜、蛋白恐让皮肤更糟?! 医师公开夏季保养4大原则2025-06-27
夏季日照强烈、气温飙高,让人渴望阳光的同时,也容易忽略皮肤的伤害。台北医学大学部立双和医院皮肤科翁子玉医师提醒,晒伤除了引起急性红肿、脱皮,长期累积还...
上班族久坐增死亡风险!专家授5招「办公室运动」:一条毛巾就能做2025-06-27
你今天坐在位子上几个小时?卫生福利部国民健康署调查,省内18岁以上民众每天平均坐着超过6小时,身体活动不足率高达54%。而久坐超过9小时的族群,死亡风险竟比...
常做恶梦比抽菸、肥胖更危险!早死风险高3倍 英研究:触发压力反应2025-06-27
国际中心/潘靓纬报导最新研究显示,经常做恶梦的人,比没做恶梦的人死亡风险高3倍。(示意图/Pexels)▲最新研究显示,经常做恶梦的人,比没做恶梦的人死亡风险...
39岁女半年肚子变大如孕妇 就医惊见晚期大肠癌2025-06-27
一名39岁女性因为吃一点东西就腹胀,且在半年内腹部肿大得像孕妇,同时出现大便变稀软等症状就医,经检查后确诊为晚期大肠癌,凸显大肠癌年轻化的严重性。一名39...
紧要关头肠胃老是作怪 小心自律神经失调2025-06-26
门诊经常遇到忙碌的工作者一到关键时刻就胃痛、背痛、四肢无力、急着跑厕所,但真的去厕所解决以后又没办法顺利缓解症状,每当关键时刻这些困扰的症状出现时,是...
这些药混着吃很危险!6个常见的混药误区2025-06-26
这些药混着吃很危险!6个常见的混药误区药物深入省内人的日常,生活中常见处方药、成药或草药偏方,但许多民众不清楚药物的交互作用,混药服用,可能减损药效又...
暴瘦是健康警讯!医揭「胃恐瘫痪」 害大肠阻塞、腹胀2025-06-26
记者郑玉如/台北报导胃总是胀气、吃不下,可能是「重度胃下垂」惹祸。严重恐引发便秘、暴瘦、胃食道逆流,甚至大肠阻塞。(图/PIXABAY)▲胃总是胀气、吃不下...
猪油「全球第8健康食物」!可以放心吃?美女医:仍有「1疑虑」2025-06-26
记者施春美/台北报导医师陈欣湄表示,猪油不是单一造成发炎的原因,无须污名化它,但仍应适量使用。(图/翻摄自爆废公社)▲医师陈欣湄表示,猪油不是单一造成发...
百日咳现蹤台南!5旬妇「狂咳不止」确诊 出现4症状快就医2025-06-26
百日咳疫情在日本不断升温,确诊足迹也开始现蹤省内,台南市卫生局今(25)日公布新增1例确诊个案,一名50多岁女性在6月初就开始出现咳嗽症状,剧烈咳嗽严重影响...
还没做过肝炎筛检? 45岁以上免费、免空腹一次就搞定2025-06-26
省内每年因慢性肝病、肝硬化及肝癌死亡逾万人,是最大健康杀手。【健康医疗网/记者黄奕宁报导】为防治肝病并达成我国2025年消除C肝目标,国民健康署推动45-79岁...
合法添加物竟损生殖系统?研究揭1类代糖危机,食品选购这样避开2025-06-26
合法添加物竟损生殖系统?研究揭1类代糖危机,食品选购这样避开台北医学大学最新研究发现,俗称蔗糖素的代糖「三氯蔗糖」,长期食用恐损男性生育力。三氯蔗糖在...
免疫力能被训练!吃4食物细胞变强 医:感染「1病毒」能防肺癌2025-06-26
基因医师张家铭指出,感染流感病毒能让肺部的巨噬细胞变得更强,有助于预防肺癌。(示意图,非当事人/shutterstock达志影像)提升免疫系统有益健康,可以帮助减...
流感、新冠、感冒怎么分?一张表快速搞懂三者差异!2025-06-25
流感、新冠还是感冒,到底这3者差异在哪?该如何分辨?「呼吸道疾病特色表」,教你如何分辨流感、感冒、新冠肺炎。同时,只要多补充7种营养素并利用饮食小撇步,...
脚冒小水泡是汗疱疹还是香港脚?反覆发作真相+止痒方法,多吃这些食物助缓解!2025-06-25
每到春夏交替或天气闷热时,奇痒难耐的皮肤病「汗疱疹」就会悄悄增加!许多人容易把它误认为香港脚,但是两者其实大不同。汗疱疹属于体质性湿疹,总是反覆发作、...
牛奶「这样喝」竟能减肥降体脂!减肥每天该喝多少牛奶?专家解答2025-06-25
牛奶竟也有减肥效果?肥胖不只影响外表,更是许多疾病的高风险因子,还与13种癌症有关。研究发现,乳製品中的营养素有助于体重管理,不仅能降低体脂肪,还能维持...
办公室久坐族当心!下背痛成文明病「核心训练」是关键2025-06-25
下背痛已成为现代社会常见的文明病,尤其在长时间使用3C产品的世代中更为普遍。陈建宏医师指出,不良坐姿与运动不足,是造成腰椎与神经压迫的主要原因,若未及早...
梦见坠落、春梦、梦游代表什么?心理师揭开6种常见梦境的心理含意2025-06-25
「梦」一直是人类最神祕又最真实的体验之一。你可能梦到跟同事发展恋情、从高空掉落,或是一直被追着跑;甚至早上醒来发现自己不在床上,却完全没有印象?心理师...
不是有吃就好!平民「抗癌神菜」这样吃 加1味效果更强2025-06-25
十字花科蔬菜平价又营养是必吃的防癌抗癌神菜。(示意图/shutterstock达志影像)近年来,癌症议题备受关注,如何透过饮食预防癌症成为大众关心的焦点。在众多抗...
果汁果乾暗藏陷阱?不只缺这营养素 不小心就超量下肚2025-06-25
【NOW健康 编辑部/整理报导】风乾或腌渍水果在製造过程中会因光、热,使得营养素破坏殆尽,像植化素最怕光和热,且风乾水果的体积变小,进食时很容易过量,愈吃...
只有老人才会失智?破解失智症的5大迷思2025-06-25
失智症好发于65岁以上的老年人,因此对青、壮年或中年族群可能相对陌生,若非家中已有失智长者需要照顾,许多人往往没有机会深入了解失智症,甚至对其抱有不少错...
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