健康最新文章
医起看／喝咖啡不只提神 医师曝这喝法延缓老化2025-06-09
当代生活节奏紧凑，许多人每天仰赖一杯咖啡提神醒脑。不过，咖啡的功效不仅止于提神，还可能具有「冻龄」效果！胃肠肝胆科医师李柏贤指出，研究显示，适量摄取咖...
不是新冠、流感！8月大婴发烧咳嗽 医摇头：「1病毒」常被忽略2025-06-09
该名婴儿发烧数度求诊，最后确诊人类间质肺炎病毒。（示意图，非当事人／shutterstock达志影像）近期各类呼吸道病毒肆虐，一名8个月大宝宝连续数日发烧且咳嗽症...
怎么判断孩子是活泼还是注意力不足过动？「眼神空洞」也是关键2025-06-08
注意力不足过动症（ADHD）常被误会成「太活泼、调皮」，但其实背后涉及脑部神经调控的困难。台大医院副院长、精神医学部高淑芬医师指出，判断孩子是否需要治疗，...
小心愈吃愈「火大」还引爆「荔枝病」冲急诊！一天吃几颗？农业部给数字2025-06-08
生活中心／柯美仪报导夏季盛产荔枝，但要小心吃太多容易上火。（图／资料照）▲夏季盛产荔枝，但要小心吃太多容易上火。（图／资料照）夏天是盛产荔枝的季节！当...
热销「踩屎感拖鞋」塑化剂超标500倍！ 恐致孩童性早熟2025-06-08
部分陆製「踩屎感拖鞋」塑化剂超标。（图／某地央视新闻）每到夏季，又软又透气的拖鞋几乎成为每个人居家外出的首选。尤其标榜鞋底极软的「踩屎感」拖鞋在两岸电...
妙龄女爱健走咳出50元大小血痰 竟罹罕病肺动脉高压2025-06-08
33岁吴小姐平时喜欢健行，4年前开始出现体力变差，走不到半层楼就气喘不止，外出常跟不上家人脚步，甚至咳出50元硬币大小「血痰」，至马偕医院就诊后，确诊罹患...
运动后来颗茶叶蛋？ 6种水果帮助你恢复体力减缓疲劳2025-06-08
【NOW健康 编辑部／整理报导】许多民众在运动后习惯来颗茶叶蛋，或1杯无糖豆浆，补充优质蛋白质，事实上，运动后，如吃对水果，也能迅速补充能量、恢复体力，「...
买自助餐小心番茄炒蛋！营养师曝自助餐夹菜祕密 点名「这几样菜」要小心2025-06-08
上班族生活忙碌，甚至没有时间煮饭，为了均衡营养，许多人会选择吃自助餐。到自助餐店你都夹什么菜？营养师点名「这几样菜」要小心！自助餐怎么夹才吃得健康？澱...
电热水壶「溶出重金属、水垢」害肾结石？医破解3迷思2025-06-08
记者简浩正／台北报导医师指出，热水壶不会溶出重金属、亚硝酸盐。（图／翻摄自pixabay）▲医师指出，热水壶不会溶出重金属、亚硝酸盐。（图／翻摄自pixabay）热...
专家为什么说「少吃高温烧烤」？最新研究：高温食物DNA害病证据2025-06-07
健康专家都会建议大家少吃高温烧烤的红肉和油炸食物，除了高温容易导致食物产生致癌物质以外，最新研究发现，食物经过高温烹煮，食物的DNA会严重损坏，而这些损...
吃糖、吃冰、喝冰水会引发经痛吗？营养师教喝「1款茶」加糖可舒缓2025-06-07
经痛，是许多女生每个月都会经历的痛苦，想要预防或改善经痛，网路、长辈总是说可以吃黑糖、红糖、还有避免喝冰水等等，《优活健康网》特选此篇，营养师在这篇专...
指甲老是断裂、有白线？原来是身体缺「这些营养」！营养师：5招饮食对策，摆脱脆弱断甲2025-06-07
作者 : 高敏敏图片 : Shutterstock（示意图非当事人）许多人都说，手漂亮的男生特别温柔，甚至女生会偷偷观察男生的指甲？这些说法是不是真的，可能众说纷纭。但...
不只日晒 食药署揭「黑色素」生成原因！可以用食材敷脸变白吗？2025-06-07
食药署说明，黑色素细胞（Melanocyte）分布在皮肤底层，而「黑色素」正是由黑色素细胞内的黑色素小体(Melanosome) 负责合成，用以保护肌肤免受紫外线的伤害。【...
超商、药局「枇杷膏」效果不一样！药师揭差异 这些润喉产品也有别2025-06-07
感冒咳嗽、喉咙痛真难受，没空到药局，就到街口的超商买枇杷膏、喉糖应急吧！但你可能不知道，超商贩售的枇杷膏、喉糖和药局卖的可能大不相同。原因在于，在超商...
微波加热有辐射会致癌？ 专家揭「1缺点」：恐导致腹泻、肠胃炎2025-06-07
肾脏科医师江守山指出，微波炉的加热深度只有5公分，可能出现食物加热不完全的状况。（示意图／翻摄自photoAC）无论是在家吃隔夜菜，或是带便当到办公室加热，许...
「黄豆」会致乳癌？研究证实：爱吃这2种饮食才真的玩命2025-06-07
作者 : 国健署健康九九图片 : 达志网路传闻黄豆中含有植物雌激素，常吃恐导致性早熟甚至增加乳癌风险，因为我有固定去健身房运动的习惯且运动完会喝一杯豆浆补充...
眼前闪光、飞蚊别轻忽！40岁男惊揭视网膜剥离险失明2025-06-07
作者/KingNet国家网路医药 编辑部 文章授权刊登/健康医疗网本文分享视网膜剥离的警讯与高危族群须知，解析四大治疗方式与症状前兆，帮助掌握眼底健康关键，预防...
刷牙前先沾水！牙医师示警：漱口水频用有副作用2025-06-06
牙齿保健是每日必做的功课，但你真的做对了吗？牙医师指出，许多人习惯在刷牙前先将牙刷沾湿，这个看似合理的动作，其实会降低牙膏的防蛀效果。牙医师指出，许多...
头皮乾癣必看！乾癣饮食避免4种NG食物，5大止痒秘诀，轻鬆改善乾癣症状2025-06-06
头皮乾癣（Scalp psoriasis）是一种常见的慢性发炎性皮肤病，属于乾癣的一种，常伴随头皮红斑、脱屑，甚至可能导致掉髮。不仅影响外观，还可能引发心理压力。除...
炎炎夏日，长辈不爱喝水怎么办？家属必学「1招」防止高龄长者中暑2025-06-06
高龄者比一般人更容易中暑，且不一定发生在白天或外出时，夜晚和室内都有可能，所以我们要注意长辈活动的情况，提醒长辈多喝水。每到炎炎夏日，中暑成为了夏季中...
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