现代人常因工作或生活压力大、步调节奏快、与时间等因素，需要长期外食，导致便秘已经成为现代人的通病，因而导向依赖药品帮助解便，但长期服用药物容易加重肠道的负担。
便祕常见这些症状 发生原因一次看
中医师图解「便祕按5处」秒顺畅！ 大推1通便饮料必喝：情绪、免疫力都顾到了
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