现代人饮食西化,聚餐、工作压力大时会以大鱼大肉、鸡排,或珍奶等高油高糖的「疗癒食物」来慰劳自己,但长久下来不仅体重上升,更容易不小心就罹患「高血脂症」。
高血脂症为现代人常见的文明病。引发高血脂症的原因众多,如今饮食已是诱发主因之一,究竟该怎么吃才不易患高血脂?当有高血脂后,是否连带其他併发症?而血脂又该怎么看才算标準?让《Hello医师》为您说明!
现代人饮食西化,聚餐、工作压力大时会以大鱼大肉、鸡排,或珍奶等高油高糖的「疗癒食物」来慰劳自己,但长久下来不仅体重上升,更容易不小心就罹患「高血脂症」。
高血脂症为现代人常见的文明病。引发高血脂症的原因众多,如今饮食已是诱发主因之一,究竟该怎么吃才不易患高血脂?当有高血脂后,是否连带其他併发症?而血脂又该怎么看才算标準?让《Hello医师》为您说明!
本文由作者笔名:三八娱乐 于 2024-09-17 21:00:04发表在本站,原创文章,禁止转载,文章内容仅供娱乐参考,不能盲信。
本文链接: http://www.sanbayule.com/jiankang/262.html
夜尿、频尿是「寿命缩短」的徵兆!近5成中年民众有泌尿问题:健康的排尿,才有更美好人生2025-07-21
狂冒痘痘超困扰!「5大习惯」超容易踩雷 快检查中了几项2025-07-21
年纪大了营养不能少!帮长辈补对这「5种」营养素2025-07-21
一年最热「大暑」登场!中医提4招防中暑 补水最关键2025-07-21
恐慌症不是装病!医师揭示「突然快要死掉」的真相,诊断后可有效治疗2025-07-21
便祕有救了!医推「三色豆」纤维含量是生菜8倍助排便2025-07-21
短暂性头痛、头昏、晕眩,是中暑还是长脑瘤?医指:这状况发作,须长期服药2025-07-21
你一直以为是基因决定长寿?40万人大数据:1隐藏因素决定你多快早逝2025-07-20