生活中心/林静芬报导
民众眼睛如果出现充血、分泌物及乾燥的情况,都会以为是结膜炎或乾眼症等问题,但有一种情况却是跟清洁不彻底有关係。眼科医师王孟祺分享一个病例,曾经有位阿姨眼睛不适前往就医,检查的时候发现他的眼睑上充满了髒污,经显微镜採样检查,一根睫毛的根部竟然长了十一只的蠕型螨,旁边还有许多幼虫呢!这让王医师看了也很傻眼,其实很多人都不知道,眼睑边缘是很容易藏污纳垢的,好好清洁可以避免眼疾发生。
王医师提到,这位阿姨眼睛常常充血、发红、发痒且分泌物多又乾燥,她告诉医师,觉得平常没事手不应该去碰眼睛,因此连洗脸时都没有去清洁擦拭眼部,日积月累眼睑就成了螨虫乐园。后来经过彻底清洁治疗再加上每天使用洁眼片擦拭后,这种可怕的状况终于缓解。王医师提醒各位朋友,洗脸时别忘了要擦拭眼睑边缘,将睫毛根部的分泌物去除掉,尤其是有化妆或接睫毛的朋友们更要留意。
如何避免眼睑螨感染
1.保持眼周清洁:每天用温水或专用清洁产品清洗眼睑和睫毛,特别是在睡前。将卸妆品彻底清洗乾净,避免残留化妆品刺激皮肤。
2.定期清洗枕头套和毛巾:每周清洗一次枕头套,并用热水清洗以杀死可能的螨虫。避免使用共用的毛巾或卫生用品。
3.避免过度使用化妆品:避免使用过期或质量低劣的化妆品,特别是眼妆产品(如睫毛膏和眼线笔)。定期更换化妆工具,例如睫毛刷或海绵。
4.改善生活环境:维持房间清洁和乾燥,定期清理灰尘和清洗床上用品。使用防螨床垫套或枕套。
5.提高免疫力:保持良好的饮食习惯,摄取均衡营养,增强免疫系统。适量运动,并确保充足的睡眠。