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健康最新文章

医起看／别再滑了！小心「智慧手机失智」 6症状一次看2025-07-05
现代人手机不离身，坐车滑、吃饭滑、睡前也要滑，但你知道手机滑多了，不仅影响身体姿势，还可能造成「智慧型手机失智症」吗？虽然这并非医学上的正式病名，但日...
室内也会「中暑」！头晕、噁心...留意7症状，医师教你：喝冷水、沖冷水澡帮身体降温2025-07-05
一般人以为只要避免户外活动就好，但若室内湿度高、空气不流通，也可能造成危险。（图片来源：shutterstock）近日各地气温炎热，且省内四周临海、又逢午后降雨，...
拉麵汤千万别喝完　营养师警告：小心伤肾、水肿、血压飙2025-07-05
拉麵汤重油重鹹，营养师就警告千万不要喝完。翻摄自pixabay【李家颖／综合报导】不少拉麵店都会标榜把拉麵汤喝到见底，还会看到汤碗底下的文字秘密，但拉麵汤通...
吃西瓜抹点盐更甜！揭密3种「西瓜创意吃法」：加这种果汁营养翻倍2025-07-05
西瓜是夏季的代表性水果，水分丰富、口感清甜，但不少人喜欢在西瓜上撒些盐，或者加点柠檬汁或黑胡椒来调味。那么，这些做法到底有什么好处呢？《优活健康网》特...
10大死因死亡率「唯一上升」台大医示警高危族群接种肺炎疫苗2025-07-05
卫福部最新公布十大死因统计，近9年来，肺炎连8年高居第三大死因，更是去年十大死因中，唯一标準化死亡率上升疾病。省内疫苗推动协会理事长李秉颖说，65岁以上长...
40岁还年轻？不菸不酒男肚闷2月医检查摇头：大肠癌已转移2025-07-05
40岁离癌症还远？消化内科医师谢文斌在脸书发文提醒大家该留意「大肠癌年轻化」的趋势。提醒大家千万不要认为还年轻就忽略身体警讯，如果出现身体不适应立即就医...
早餐很重要！营养师曝「吃比不吃易瘦」：必须含有2成分2025-07-04
生活中心／彭淇昀报导有些人觉得吃早餐易胖，不过营养师张语希表示，有一项实现结果指出，每天吃早餐的人比不吃早餐的人更容易维持身材，并建议早餐必须包含蛋白...
热中暑是最严重的热伤害，有致命风险！医吁：3要诀远离热伤害2025-07-04
热中暑是最严重的热伤害，有致命风险！医吁：3要诀远离热伤害近年气候变迁已是全球关注的焦点，近30年升温幅度愈剧烈，气候变迁带来的改变正逐渐显现在我们的日...
7/5灾难预言引焦虑？医：维持正常生活是关键2025-07-04
日本漫画家龙树谅预言2025年7月5日将发生超级大灾难，引发台日两地民众恐慌，不少人更改暑假旅游行程，甚至有人计画远赴欧美避难。对此，精神科医师呼吁民众保持...
天气热狂喝饮料小心高血脂悄悄上身！　中医师教你从「体质调养」预防2025-07-04
除了饮食的影响之外，家族遗传、个人体质的虚损以及不良生活习惯都是导致高血脂的重要原因之一。【健康医疗网／记者陈靖安报导】天气炎热，许多民众会选择手摇饮...
带这基因失智风险恐增15倍守护大脑健康5件事要做到2025-07-04
【NOW健康吴思奕／台北报导】根据世界卫生组织（WHO）2021年的报告显示，目前全球有超过5,500万人罹患失智症，预估到2050年将增加到将近1亿4千万人。省内同样面...
台湾也疯「西芹汁」抗发炎还能排毒？营养师：8种人先不要跟风2025-07-04
高敏敏营养师指出，肾功能不佳、体质偏寒、肠胃敏感、孕妇等8类人喝西芹汁反而可能影响健康，跟风前务必三思。《本文转载自健康医疗网：https://www.healthnews....
「老人味」真的存在！科学家证实：人类能闻出年龄但气味不难闻2025-07-04
科学家透过实验发现，俗称的「老人味」不仅真实存在，且气味不如大众想像中那样难闻，打破了一般人对老年体味的刻板印象。；图为情境照。(图取自freepik)纪丽君...
2种女性喝咖啡要注意！营养师揭密喝咖啡留意「1重点」适度摄取很重要2025-07-03
喝咖啡能带来什么健康效益？一直是大众关注的话题。营养师分享一篇发表在《英国医学期刊》的伞状文献回顾，此文献规模庞大，探讨咖啡摄取对人体整体健康的影响，...
「1水果」爆甜却能降血糖！研究：可防心梗、糖尿病还能减肥2025-07-03
记者施春美／台北报导研究发现，减肥时吃芒果，可以降低糖尿病、心血管疾病的风险，还帮助减重。（图／Pixabay）▲研究发现，减肥时吃芒果，可以降低糖尿病、心...
夏天尿路结石易复发！医示警「1习惯」恐加重肾脏负担　这样喝水可降低复发率2025-07-03
随着天气炎热、流汗增加，尿路结石的发生率也在夏季悄悄攀升。泌尿系统常见的「输尿管结石」，其实与我们日常生活中的饮食和水分摄取密切相关。若忽略了预防，可...
头皮屑狂掉？营养师曝「这2类食物」可能是元兇麵包、啤酒中镖2025-07-03
今晚你是不是也在抓头？头皮下雪不是浪漫，是困扰！营养师高敏敏提醒，你的「头髮如雪」不是周杰伦唱的浪漫情歌，可能是头皮在哭喊：「我快撑不住啦」！为什么头...
暑假赴日旅游严防百日咳疫情台湾也创下10年同期新高2025-07-03
【NOW健康编辑部／整理报导】国内百日咳疫情上升，最新通报17例个案，今年累计35例，疫情创10年同期新高。相较之下，日本今年百日咳疫情更是大爆发，今年累计3...
不能只喝白开水！防高温脱水夺命　名医喊「它」才保命2025-07-03
记者施春美／台北报导医师刘博仁表示，炎夏充分补水很重要，且不是只喝白开水，大量流汗需要补充电解质水。(示意图／资料照)▲医师刘博仁表示，炎夏充分补水很重...
日本上皇后美智子「失去平衡」一摔就骨折…医揭骨鬆真相：停经妇女近1/2都中镖，只有散步还不够2025-07-03
作者 : 蔡晓萱整理图片 : 翻摄自宫内厅官网89岁的日本上皇后美智子，周日（10/6）惊传在皇居御所站立时因身体失去平衡而跌倒，右脚出现强烈疼痛感，经检查后确...

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