健康

健康最新文章

「感冒逼流汗」好得更快？医惊吐2下场有些人反而更严重了2024-09-15
很多人，尤其是年纪较长的朋友都听过，甚至相信一句话：「感冒流汗好得快」，很多人感冒反而选择去运动，甚至在现在这样的热天里，盖一身厚棉被试图逼汗，但这...
健身遭槓铃压颈抽搐！医曝：拖到5分钟你也差不多窒息先走了2024-09-15
记者李鸿典／综合报导近日一名男子在健身房做槓铃握推训练时，遭到槓铃压颈，身体一度出现抽搐情况，影片在网路疯传。对此，姜冠宇医师表示，槓铃正面压迫颈部是...
【青春期】青少年自我意识薄弱易染「中二病」？　20个特徵逐一睇发现叛逆背后的可爱？2024-09-15
小朋友踏入青春期后不只是身体会长高，情绪也会有巨大转变，常常让父母觉得无所适从。渐渐地，社会上开始流行以「中二少年」、「中二病」来形容这群踏入青春期的...
吹风会感冒吗？医曝符合「2条件」才会：吹到风打喷嚏叫「过敏」2024-09-15
吹风会感冒吗？对此，儿科医师杰登表示，要感冒必须同时达到「2个条件」，单单吹到风是不会感冒的，而许多人好奇的「常常被风吹到就会开始打喷嚏！」，他则解释...
轻忽健检红字！37岁女「脾脏肿大1.5倍」竟确诊罕见慢性血癌2024-09-15
记者简浩正／台北报导健检红字勿轻忽，有患者脾脏肿大1.5倍，后续确诊罕见慢性血癌。（示意图／翻摄自pixabay）▲健检红字勿轻忽，有患者脾脏肿大1.5倍，后续确...
长寿运动选「超慢跑」？医：不是人人都适合2024-09-15
超慢跑与其他运动比起来较为温和，但运动前的热身与运动后的伸展一样要能做到，才能避免伤害。（图片来源／freepik）养生运动「超慢跑」因不分年龄、不受空间、...
便秘是否也长期困扰你？按压1穴道让你摆脱排便问题2024-09-15
【NOW健康编辑部／整理报导】花莲慈济医院中医部医师林国伟指出，支沟穴的「支」就是支通上肢的，「沟」就是沟渠。支沟穴是手少阳三焦经的经火穴，三焦经掌管全...
吃鱼肉三酸甘油脂狂降　医揭「营养冠军」2024-09-15
▲秋天盛产的秋刀鱼含有丰富的Omega-3，堪称秋季「营养冠军」。（图／农业部提供）[NOWnews今日新闻] 省内是海岛国家，渔获相当丰富，而摄取好的油脂Omega-3有助...
不只葡萄柚和柚子！这些中药也不能和5种西药一起吃2024-09-15
不少有在吃降血脂药或心血管药物的民众可能知道，有些西药不能和葡萄柚一起吃，以免提高体内的药物浓度，其实不能和这些药一起吃的不只有柑橘类水果，台北市立联...
中秋烤肉必备！韩国泡菜9大好处、4大营养！10分钟食谱推荐2024-09-15
韩国泡菜9大好处、4大营养！「10分钟健康食谱」超简单随着「韩流」影视旋风来袭，许多国人常选择韩国为旅游目的地，大啖美食；其中，「泡菜」更是韩国历史悠久且...
少吃「2食物」就可防大肠癌！医曝多吃蔬果「增肠道好菌」2024-09-15
每4分19秒就有一人罹癌，而国内每年大约会增加1万多名大肠癌患者！对此，郑泓志医师表示，越来越多的研究发现，高益生菌比例的肠道微生态，能避免大肠癌的发生，...
烤焦肉「剥掉焦黑层」就没事？　营养师提醒「2种人」千万别碰2024-09-15
（示意图／pixabay）随着中秋节即将到来，又準备到了街头巷尾瀰漫烤肉香气的时节，这时候除了好吃的烤肉成为桌上佳餚外，一些疏于照料的烤焦肉也会出现在餐盘上...
中秋节吃柚子要避免与哪些药一起服用？药师解析2024-09-15
柚子与某些药物併用，可能增加药物不良反应发生机率，建议正在服药的民众，柚子吃两三口有嚐到味道就好，绝对不要大量食用。（图片来源／freepik）中秋节属四大...
如何知道面对的压力有多大？医院首创「心理健检」分析压力源、助民众觉察身心状况2024-09-15
要如何知道面对的压力有多大呢？会不会已经对于高压压力麻痺而不自觉呢？新（图片来源／freepik）警察人员的工作型态常需早晚轮班，绷紧神经面对不同的突发状况...
未来城市：性教育开口讲胜一纸承诺桌游助自闭者读「眉头眼额」2024-09-15
教育局最新公布的中三公民、经济与社会科支援教材，其中性教育的单元，设计了一款「亲密界线承诺书」（图）。（教育局文件截图）【明报专讯】「假如我们是爱情专...
每当聚餐、中秋就过敏！这「妇科病」竟惹祸　医示警：烤肉5食材要小心2024-09-15
一名年约30岁女子只要常吃大餐，就会引发过敏反应。（示意图／翻摄自photoAC）中秋节是家人团聚、一起享受美食的时刻，但有一名年约30岁的女性患者却称，自己每...
不只乾！医曝「眼睛冒4大迹象」是乾眼症视力模糊、有波纹注意2024-09-15
乾眼症是一种在省内越来越常见的疾病，很多人都是因为乾眼症至眼科求诊，然而，乾眼症有哪些常见症状呢？眼睛出现4情况　恐是乾眼症作祟...
失眠怎么办？营养师：这6大成分助你一觉到天亮2024-09-15
失眠怎么办？营养师：这6大成分助你一觉到天亮睡眠问题严重影响了现代人的生活品质，你知道饮食和营养也关係着你的睡眠品质吗？除了避开影响睡眠的NG食物，也不...
一顿饭至少要吃15分钟！　减重名医示警吃太快4危害2024-09-15
即时中心／综合报导不少上班族午休时间狼吞虎嚥，10分钟就吃完一个便当，不过这样的坏习惯得当心。「初日诊所」减重专科暨家医科医师魏士航表示，多数人用餐习惯...
思觉失调症寿命比一般人少约10-15年！　巿立松德与北医团队研究助减少自杀风险2024-09-14
思觉失调症是慢性的精神疾病，患者平均寿命比一般人少约10-15年，且有约4.5%的病患会死于自杀。【健康医疗网／记者张慈恩报导】思觉失调症是慢性的精神疾病，患...

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