健康

健康最新文章

早餐地雷是「这组合」！医：就是在喝油…还吃不饱2024-09-18
生活中心／综合报导许哲源指出，烧饼油条如同在吃油。（图／pixabay）▲许哲源指出，烧饼油条如同在吃油。（图／pixabay）上班族的早餐讲求方便快速，常直接买个...
清宿便「中医推吃7种食物」！玉米、海带入列特别是起床先喝500cc温开水最有效2024-09-18
人体内的毒素，主要的来源为食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留产生宿便，以及来自环境中的各种污染在体内沉积。每人每天都在不断地吸入这些汙染，五脏六腑及血...
腰酸背痛别烦恼！4招简单伸展动作帮你告别下背痛2024-09-18
下背痛是现代常见的文明病。壹苹新闻网摄【记者黄泓哲／台北报导】现代人经常面临腰酸背痛的困扰，无论是因为久坐上班、长途开车，还是姿势不良，都可能让下背部...
养乐多配香肠会中毒？营养师摇头：长期「1食物」才致癌2024-09-18
不少人都说香肠配养乐多会中毒。（示意图／shutterstock达志影像）不少人都会说吃香肠不能配养乐多，否则会中毒！对此，营养师张语希指出，其实两者一起吃不会中...
人真的会「心碎」！2型态压力触发　医曝：好发于女性族群2024-09-18
常会听到有人在悲伤、沮丧时，会形容自己的心碎了。（示意图／Pexels）常会听到有人在悲伤、沮丧时，会形容自己的心碎了。对此，身心科医师杨仲豪直言，人是真的...
你是饭派还麵派？白饭是「澱粉王者」富营养　想减肥「选麵条」2024-09-17
「你是饭派还是麵派？」妇产科医师张瑜芹透露，大家常说省内人爱吃饭，但麵食文化也很盛行，因此她就特别分享两大主食的营养价值，其中白饭是澱粉的王者，热量适...
吃得油腻腻？小心血管「油」过头！出现高血脂症，小心这2发症！2024-09-17
吃得油腻腻？小心血管「油」过头！出现高血脂症，小心这2发症！现代人饮食西化，聚餐、工作压力大时会以大鱼大肉、鸡排，或珍奶等高油高糖的「疗癒食物」来慰劳...
柚子、月饼吃不完「保存方法」大公开　专家：别晒到太阳2024-09-17
中秋节快过完了，但柚子跟月饼还剩一堆吃不完怎么办？对此，就有专家表示，柚子应存放在凉爽、乾燥的地方，减缓腐坏的速度，而月饼则可以放在阴凉通风之处，并避...
牙缝大卡菜渣「藏4警讯」！缺一个洞惨了　医认：要抽神经2024-09-17
食物总是卡牙缝要注意了！（示意图／shutterstock达志影像）「食物卡牙缝」可能是口腔警讯！牙医师蔡忠澍表示，若过去没有这问题，现在食物总是卡牙缝，就得注意...
椎间盘突出症状、原因与好发族群，再告诉你椎间盘突出会自己好吗？ | Women's Health2024-09-17
COPYRIGHT: Getty ImagesPHOTO CREDIT: Peter Dazeley长期久坐的上班族容易出现腰痠背痛的情况！而下背痛更是不少人有过的经验，通常和下背痛有关，或许你会想到...
大肠癌筛检可个人化北医研究证实有方法判知罹癌风险2024-09-17
【NOW健康陈郁茹／台北报导】大肠癌高居112年国人十大癌症死因第3名，为了帮助国人远离疾病风险，国内公费提供50至74岁每2年1次粪便潜血筛检。台北医学大学研究...
都错了！低碳水预防糖尿病？研究曝「1种肉类」才是祸首2024-09-17
记者施春美／台北报导省内有200多糖尿病患者。（示意图／pexels）▲省内有200多糖尿病患者。（示意图／pexels）提到预防糖尿病，一般会想到要採用低碳水饮食，也...
奇美「住院烧烫伤病人病情预测」系统随时掌握病人概况　疾病进展无漏失2024-09-17
烧烫伤可能导致的併发症很多，最常见是感染，尤其是灼伤总体表面积在30%以上、全层皮肤灼伤、极端年龄（年轻人或老人）、或灼伤累及腿部或会阴部，感染风险会更...
摆脱乌龟颈｜aespa Winter靠1动作矫正颈椎前倾及圆肩驼背！低头族注意2招自我检测法2024-09-17
乌龟颈在医学上称为颈椎前倾，除了会引致肩颈痠痛问题，侧面看起来也像乌龟探头，大大影响体态，就连韩国女团aespa成员Winter也曾有乌龟颈困扰。不过近期有眼利...
中秋「3原因」恐害得肠胃炎！营养师：不见得吃到不乾净的食物 2水果有助止泻2024-09-17
烤肉的日子又到了，再来颗月饼&柚子，中秋疯狂吃一不小心就吃成肠胃炎苦主了吗？难道再来只能吃粥还债了吗？细菌型肠胃炎 v.s 病毒型肠胃炎...
中秋节后「腹泻疫情」恐飙升！医曝最惨1天拉20次「离不开马桶」2024-09-17
疾管署示警，中秋之后单周腹泻就诊恐上看15万人次！有医师指出，近期临床观察肠胃炎患者就医确实有增加，且典型诺罗病毒会先吐后拉，先吐半天一天之后开始拉，严...
健康养生｜养生汤水配搭似执药？！盘点6种常见老火汤食材因事调配最重要！2024-09-17
健康养生｜养生汤水配搭似执药？！盘点6种常见老火汤食材因事调配最重要！不少香港家庭都有煲老火汤的习惯，但其实这些养生汤水的配搭就像中药一样，总有几款常...
消化不良、三高患者怎么吃月饼最安心？医：掌握4技巧，远离健康陷阱2024-09-17
消化不良、三高患者怎么吃月饼最安心？医：掌握4技巧，远离健康陷阱中秋节，是省内重要的传统节日之一，这天一定要吃月饼。医师表示，月饼虽然美味，却不适合所...
脸垮了好苍老？快检查「骨密度」2024-09-17
骨质流失会造成脸部鬆垮及皱纹。翻摄自mizunomori.com【国际中心／综合报导】骨质密度降低除了造成驼背，竟也会影响面貌？专家表示，骨质流失会让法令纹等面部皱...
别再花冤枉钱买4种无效保养品！医提醒别买这款洗面乳浪费钱又没用2024-09-17
市面上有许多保养品，有些产品使用起来虽然方便，但用久了不仅没用，还容易伤害肌肤，圣宜诊所美容主治医师吴易儒提醒众，别再买4项保养品，不仅没有保养效果，...

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