健康最新文章
椅子坐1/3错了！医曝「正确5坐姿」避免腰痠背痛、椎间盘突出 没有靠背也不OK2024-11-24
身为上班族的你，是否也经常感到腰痠背痛？整天坐在电脑前工作难以避免，长时间维持不正确的坐姿，很容易对脊椎和关节造成负担，久而久之引发腰痠背痛、下背痛，...
5款低卡美式早餐推荐，让你吃得美味又瘦身！营养师揭晓热量标示，轻鬆享受健康美味2024-11-18
当谈及美式早餐，脑海中浮现的绝对少不了那香脆的培根、焦香的薯饼吧（擦口水）但谁说美味与健康之间永远是对立的！今天小编带来了最美营养师张语希所推荐的五大...
全球狂犬疫苗龙头艾美疫苗无血清迭代狂犬疫苗已提交上市注册预申请2024-11-18
香港 - 2024年11月18日 - 全球第二大狂犬疫苗供应商艾美疫苗（06660.HK）于11月17日发布公告，公司研发的无血清迭代狂犬病疫苗已于近日向国家药品监督管理局提交...
简单又营养！自製燕麦奶2024-11-18
自製燕麦奶对牛奶敏感的人，会用豆浆、杏仁奶、腰果奶、燕麦奶等代替。除了豆浆外，其他的植物奶价钱都比较贵，自己做其实超级简单。不用加任何添加剂，健康幼滑...
神奇！他大肠癌末期「每天吃半碗菇类」配治疗 2年半未复发2024-11-18
一名60岁罹患第4期大肠癌的男子，平时不爱吃菜，医师请他接受抗癌疗程的同时，每天吃半碗菇类，目前已维持2年半，癌症都未复发。医师解释，菇类除有助提升免疫力...
流感未进入流行期 但重症、死亡已是10年最高！流行H1N1杀伤力强应注意2024-11-18
上週类流感健保门急诊就诊人次为6.8万余人次，还没有进入流感流行期，但今年流感季不论是流感重症或是死亡人数，目前都是10年同期最高。【健康医疗网／记者吴仪...
5食物降胆固醇！医认证：日吃「1把坚果」保护心血管2024-11-18
记者施春美／台北报导医师陈冠任推荐5款能有效降胆固醇的食物，包括鱼肉、坚果、大豆等。(图／Pixabay)▲医师陈冠任推荐5款能有效降胆固醇的食物，包括鱼肉、坚...
爱吃生的？专家点名「6食物」要煮熟 小心上吐下泻还掉髮2024-11-18
蔡潍安分享「6种食物」一定要煮熟。（示意图／shutterstock达志影像）现代人常外食，摄取蔬菜营养对健康至关重要。营养师蔡潍安曾指出，有时要开伙烹调麻烦，许...
长期穿高跟鞋易腰痠背痛！物理治疗师：严重恐大小便失禁2024-11-18
高跟鞋能不穿就不要穿！物理治疗师胡逸惟近日在节目中指出，长时间需要穿高跟鞋者，容易使骨盆呈现前倾状态，不仅是腰痠，当骨盆底肌变鬆时还会漏尿，甚至还可能...
换季防湿疹、乾癣反覆发作！营养师点名「这10种食物」少吃 甜椒、马铃薯都入列2024-11-18
每到季节变换，湿疹、乾癣就会反覆发作吗？皮肤痒又不敢抓，实在让人抓狂！湿疹、乾癣皮肤痒 避免10类食物...
4食物防心血管疾病！茄子降胆固醇 煮错营养流光光2024-11-18
记者郑玉如／台北报导神经外科主治医师谢炳贤指出，牛蒡、洋葱、茄子及萝蔔有助于护心、维持微血管弹性。（图／pixabay）▲神经外科主治医师谢炳贤指出，牛蒡、...
宠物高龄化！兽医医学论坛专家齐聚 关注熟龄猫犬照护2024-11-18
【NOW健康 翁靖祐／台北报导】长期关注宠物健康的宠物营养品牌法国皇家，日前在省内展开第2届法国皇家兽医医学论坛，今年主题聚焦熟龄猫犬的健康议题，针对熟龄...
一挞着火 愤怒失控 间歇暴怒症 快求医2024-11-18
吴芷嫣（受访者提供）张汉奇（受访者提供）【明报专讯】屯门友爱邨发生命案，报道指死者疑因眼神问题捲入争执打斗。怒气突然爆发，破口大骂，打烂物品，甚至动手...
他採路边20朵野菇吃竟尿失禁「看到魔神仔」医一验：是「魔菇」2024-11-18
记者简浩正／台北报导有民众误食路边野菇竟导致中毒出现幻觉。（图／杨振昌医师提供）▲有民众误食路边野菇竟导致中毒出现幻觉。（图／杨振昌医师提供）路边不只...
天冷大口吃锅易掉热量陷阱 营养师3招饱足负担低2024-11-18
天气转凉，火锅是许多民众餐饮的热门首选，但大口吃锅容易掉进热量陷阱，营养师建议掌握挑选高纤食材、低脂肉类与喝汤时机3招祕诀。中央社记者陈婕翎摄113年11月...
晴天霹雳！7旬翁治好「摄护腺肥大」 却检查出罹「早期摄护腺癌」2024-11-17
一名70岁的林先生排尿障碍多年，但不以为意，直到近期严重影响生活作息，赶忙就医检查后才发现「摄护腺肥大」严重影响排尿功能，经医师建议后，接受摄护腺刮除术...
减重饮食攻略！ 营养师解析麵食与米饭的热量真相2024-11-17
吃麵、吃饭，哪个比较容易胖？乾麵、汤麵哪个热量高？【健康医疗网／编辑部整理】许多人爱吃的麵食主要来源是小麦，但市售的纯白麵粉是在小麦去了麸皮，甚至连胚...
米粉、冬粉哪个健康？专家分析优缺点：控制血糖吃它2024-11-17
记者郑玉如／台北报导台大生物产业学系老师洪泰雄表示，米粉及冬粉的营养价值不同，需要控制血糖的族群，建议选择冬粉。（图／pixabay）▲台大生物产业学系老师...
医示警「2迹象」恐是血管阻塞了！话说一半突然顿住注意 睡前、晨起喝水促血液通畅2024-11-17
秋冬季节早晚温差大，是脑中风的好发季节。气温骤变容易导致血管收缩、血压波动，尤其老年人更容易因此提高急性脑中风的风险。日常生活中，除了稳定控制三高之外...
鼻水停不了？换季过敏救星来了 营养师教你9大食材抗过敏2024-11-17
换季过敏狂打喷嚏。翻摄pexels【记者黄泓哲／台北报导】每逢季节交替，不少人就开始鼻水不停、睡不好，甚至影响日常生活。其实，换季过敏是现代社会常见的健康问...