【NOW健康 杨芷晴／台北报导】随着使用药品后造成的交通事故新闻逐渐增加，大众对用药后衍生之交通安全也日渐重视，糖尿病病友驾驶安全议题也引起广泛讨论。面对这个议题，强化病友行车注意事项卫教，与建立社会正确的观念同样重要。开车无疑是一个必须保持高度专注力的行为，然而，低血糖却会降低驾驶人思考和快速判断的能力，以致提升事故风险。
糖尿病患有可能出现低血糖现象 为了安全驾驶应随时监测血糖
台北市立联合医院忠孝院区药剂科药师张佑如说，为了安全驾驶，提醒民众于每次驾驶时这别注意下列事项：
1.携带血糖机、血糖试纸以及可以提升血糖的小点心。
2.随时注意低血糖相关症状如心跳加快、噁心、有饥饿感、手脚颤抖、四肢麻木、脸色苍白、发抖、冒冷汗、视力模糊、全身无力、头晕、嘴唇麻、无法集中精神、反应迟钝、失去定向感等症状。
驾驶前均须自我检查血糖，维持血糖值于90 mg/dL以上。如果血糖值低于目标，就不宜驾驶并建议立即使用以葡萄糖为主可快速吸收的碳水化合物1份糖（含15克糖），如：饮用15公克的纯葡萄糖或含糖类的食物与饮料，如：3颗葡萄糖锭（每颗含5公克）、葡萄乾2大匙、糖包15公克（约3-6条）或果汁1瓶（125 cc）。15分钟后再次测量血糖，若血糖仍低于90 mg/dL，或低血糖症狀未改善，可再补充一次上述食品，直到血糖上升到超过90 mg/dL。
当血糖值超过90 mg/dl，另外再补充複合性碳水化合物，如2-4份糖（含30-60克糖），以含有蛋白质搭配为佳，如：苏打饼乾6片、1个御饭糰、1个葱麵包、便利商店寿司1盒或便利商店地瓜1个，避免再次发生低血糖。休息半小时之后，如果血糖值能继续保持在90 mg/dL以上，也没有其他不适症状，即可準备开车。
行车每隔2小时也应该稍做停留，就算没有出现疑似低血糖的症状，也建议再验一次血糖，确认数值超过90 mg/dL。
驾驶过程出现低血糖症状 应停靠路边测血糖并休息后再开车
如果在驾驶过程中感到低血糖症状，请立刻将车慢慢安全停靠路边，并立即检查血糖，如血糖值<90 mg/dL ，应尽速补充可快速吸收的碳水化合物。即使血糖已经回升到90 mg/dL以上，还是要再休息45分钟，不要马上开车。因为血糖稳定至少45分钟后，神智和反应力才能恢复至正常状态，此时才可再开车。当血糖值超过90 mg/dL，另外再补充複合性碳水化合物，避免再次发生低血糖。
如果发生严重低血糖（需他人帮助治疗时），应立即就医，不可再继续驾驶。因为血糖过高也可能会让人感到疲劳、视力模糊、精神恍惚等症状，同样会影响驾驶安全。当血糖值较高、超过300 mg/dL且感到不适时，也不适合开车。 张佑如提醒，只要开车过程中曾发生疑似低血糖症状，回诊时都需跟医疗团队讨论驾驶时低血糖发生事件之情形。此外，必须长途开车时千万别空腹，每次行前务必测了再上。
# 首图来源／Freepik
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