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健康最新文章

全台疯棒球！医提醒运动伤害分「2类」　享受运动也要小心别挂彩2024-11-30
省内棒球世界夺冠，掀起一股运动风，可得健康、快乐，就是好运动，骨科教授提醒：别忽略1件事【健康医疗网／编辑部整理】为了预防疾病和保持身体健康，必需养成...
陈建仁估肝癌死亡降幅将提前达标！人体生物资料库带动精準健康起飞2024-11-29
陈建仁估肝癌死亡降幅将提前达标！人体生物资料库带动精準健康起飞如果有一台风险计算机，能在疾病发生前就提出警告，还有大数据能激励人把自己照顾得更好、促成...
睡前喝什么不失眠？营养师推荐4款助眠饮料、避吃4种焦虑食物2024-11-29
睡前喝什么不失眠？营养师推荐4款助眠饮料、避吃4种焦虑食物睡眠品质与晚上的饮食大有关联，睡前该喝什么，才不容易失眠？营养师、药师推荐这4款助眠饮料，睡前...
北市30多岁男「无出国」染麻疹！今年第6例　匡列102人2024-11-29
又新增1例麻疹本土病例！北部30多岁男性11月13日及15日因出现发烧、疲倦、噁心、关节痛等症状就医，后续出现咳嗽且仍有发烧并于11月20日出现红疹及结膜炎等症状...
她明明超过40岁，外表还是好青春？公布10种食物，给你超抗老2024-11-29
作者 : HEHO健康网图片 : 达志打开电视，看见许多明星艺人，明明都已经超过了40岁，但外表看起来还是很年轻，反而知道他们的实际年龄时，总是让人感到惊呼「怎么...
一到秋冬就鼻塞？全台每4人就1人受「过敏性鼻炎」折磨…医揭4致病原：从调理到预防这样做2024-11-29
作者 : 蔡晓萱整理图片 : shutterstock(示意图非当事人)最近天气忽冷忽热，有没有发现自己动不动就打喷嚏、鼻子痒？对此，42岁的张小姐深有同感。从就学时期开...
连睡觉都可以燃脂？研究揭「后燃效应」加速新陈代谢：要做这类运动2024-11-29
一般来说，透过高强度的运动后，身体的肌肉会感受到疲劳，进而开始大量消耗氧气，此时高运动强度让身体耗氧量达到最大摄氧量时，会启动一种机制叫做「后燃效应」...
怀孕28周发生「严重子癫前症」　高医妊娠高血压团队助攻顺产2024-11-29
高风险族群怀孕16週前须开始服用阿斯匹林预防，可减少八成子癫前症发生率，也可延缓胎儿出生时间，增加早产儿的存活率。【健康医疗网／记者王冠廷报导】34岁的温...
「经期进补」喝2碗鸡汤竟贫血挂急诊　竟是活血药材闯祸2024-11-29
一名20岁女大生月初脸色苍白、呼吸喘被家人送进急诊，抽血检查发现贫血，一问发现她经期第一天吃了两碗四物鸡汤，医师推论活血药材使其出血量大增造成贫血。一名...
想矫正扁平足，他硬穿足弓鞋反而「足底筋膜炎」！骨科医揭「这款鞋」才能真避震、舒缓脚底压力2024-11-29
作者 : 郭美懿图片 : shutterstock(示意图非当事人)天生扁平足的人容易有跌倒、疼痛、无法久站等毛病，一位43岁男性患者听人介绍，买了号称可以「矫正」扁平足的...
紧闷、压迫感…70％的人不是「偏头痛」！4特徵鉴别「头痛类型」，在家1动作就能缓解2024-11-29
作者 : 郭美懿整理头痛是每个人皆经历过的症状，有些历时短暂，几秒、几分钟就过去，但有些头痛却是挥之不去的梦魇。不过许多人常以为头痛就是「偏头痛」，其实...
打喷嚏、流鼻水…季节性过敏性鼻炎大发作！中医师揭：「2大元凶」夹击惹的祸2024-11-29
打喷嚏、流鼻水…季节性过敏性鼻炎大发作！中医师揭：「2大元凶」夹击惹的祸近来，医院门诊发现，季节性过敏性鼻炎患者有增多趋势！42岁的张小姐近期早上起床频...
呼吸急促、喘不过气、快要晕倒…小心恐慌症发作！药物与认知行为治疗助改善2024-11-29
呼吸急促、喘不过气、快要晕倒…小心恐慌症发作！药物与认知行为治疗助改善「恐慌症」是焦虑症的一种，患者可能出现心悸、呼吸急促、喘不过气、心跳加速等。经过...
B群何时吃最好？营养师揭正确吃法：提神又助代谢2024-11-29
记者郑玉如／台北报导营养师刘雅惠表示，B群应该早上还是晚上吃，其实要看个人体质，而且每种维生素B的效果都不同。（图／pixabay）▲营养师刘雅惠表示，B群应该...
豆浆零胆固醇，营养超级丰富，但不是天天都可以喝，有这些状况先停一下2024-11-29
在食物中能找到含有大豆蛋白、维生素B群、大豆异黄酮、维生素E、皂素、植酸、大豆卵磷脂、钙质、亚麻油酸、钾、次亚麻油酸、膳食纤维、寡糖等丰富的营养成分，几...
膝盖退化「4迹象」都是早期徵兆！关节出现异音注意医授解方：这1类运动帮助大2024-11-29
随着年龄的增长，膝盖痛成为许多长辈面临的共同挑战。膝盖的结构承担着支撑身体重量与行走活动的重任，随着时间的推移，膝关节内的软骨和半月板逐渐磨损，导致许...
天冷流鼻血别忽视！常见6原因曝光　「2症状」恐罹癌前兆2024-11-29
若流鼻血时伴随2症状的话，不排除是罹患癌症的前兆。（示意图／shutterstock达志影像）近日气温骤降，部分民众也因此出现流鼻血问题。不过，耳鼻喉科医师张皓钧...
秋冬好发！中耳炎「5大症状」不理恐损听力耳痛、耳鸣中镖2024-11-29
秋冬换季之际，感冒与流感患者的数量大增，同时也是中耳炎发生的高峰期。中耳炎是由中耳腔感染发炎引起的疾病，也是幼儿常见的疾病之一，偶尔也会发生于成人，其...
白内障手术后为什么还是雾茫茫？医揭「1现象」4大原因2024-11-29
白内障是高龄人口最常见的眼睛疾病，也是导致失明的第一大原因。医师表示，白内障是因为水晶体混浊引起，水晶体严重混浊此时就必需进行手术。然而，许多患者在手...
亲子好去处︱西沙GO Park推Adventure Explorers Camp 玩尽匹克球/板网球/剑击/室外攀石度过运动健康冬日2024-11-29
今个冬天，家长与其选择躲在被窦不出门，不如鼓励小朋友做运动，于冬日继续保持身体健康。西沙Go Park12月举办Adventure Explorers Camp，活动包括匹克球、板网...

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全台疯棒球！医提醒运动伤害分「2类」　享受运动也要小心别挂彩2024-11-30

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