女性癌症第一名！名中医：这5大食物要少碰，小心养出乳癌

作者 : 楼中亮预防保健网

乳癌的发生原因很多，不当饮食可能是增加风险的其中一个因素，长期摄取高脂肪的食物如：鸡皮、猪皮以及加工食品等，恐将提升罹患乳癌的机会。

乳癌在欧美国家佔妇女癌症的第一位，据卫生署统计，省内妇女癌症发病率中，乳癌已跃居第二位。

其实乳癌是比较容易早期发现的癌病之一，只要每个月利用几分钟的时间自我检查，一发现异状即赶紧就医，就可以保护宝贵的生命。

乳癌发生的原因很多，可能是遗传的因素、荷尔蒙的影响、饮食的不当…等所造成的，在这些因素中，饮食是我们最能控制的，所以，养成正确的饮食习惯及确实定时自我检查，是远离乳癌的第一步。

预防乳癌这样做