总给人开朗、幸福印象的佩甄，是大家眼中的「台湾好媳妇」，不仅事业顺利，家庭生活也令人称羡，让身边朋友都忍不住夸她「命真好」。但佩甄透露这些好运其实源自于她长期的生活习惯与心态调整。她深信「相由心生」，透过主动创造正能量场域，就能把好运吸引过来。想知道她是如何在忙碌生活与高压工作中，始终保持满满元气吗？快把这 3 招简单又有效的「旺己心法」学起来！
佩甄打造好命女体质妙招：善用「积极心理暗示」，便利贴是自信充电站
佩甄认为文字的力量很大，她习惯透过「便利贴」来给予自己积极的心理暗示。例如在打高尔夫球的前一天，她会写下「抓鸟（Birdie）」贴在墙上，预祝自己表现优异；或是写下「胜过昨天的自己」来激励向上。 更有趣的是，当老公要出差不在家时，老公还会写下「老婆妳好美」并贴在家中各个角落。当不经意看到这些充满爱与鼓励的便利贴时，潜意识就会接收到「我很棒、我很美」的讯息，让自己随时充满信心，彷彿充饱电再出发。
佩甄打造好命女体质妙招：远离负能量内耗，遇挫折靠「角色扮演」转念
现代人工作压力大，常遇到被否定或自我怀疑的时刻。佩甄分享，某次主持晚会彩排时，无论怎么做长官都不满意，让她备受打击。当下她选择把自己关进厕所冷静，并开始进行一场「想像练习」。 她会想像自己是一位崇拜的主持前辈，思考「如果是他，遇到这种情况会怎么主持？」，让自己进入那个强者的状态重新出发。透过转换心境，告诉自己「什么都难不倒我」，有效隔绝负能量，拒绝陷入内耗的迴圈。
佩甄打造好命女体质妙招：营造高能量场域，把自己当成「太阳能板」
「待在舒服的环境」是养好运的关键。佩甄分享每次回家都会喷上净化精油，暗示自己正在吸收好能量。此外，她还有一个独特的仪式：在家中找一个阳光洒落的角落，并将闹钟设定在中午 11 点 40 分，她认为这是「正阳之气」最强的时刻，她会双手向上展开想像自己是一块「太阳能电板」接满正能量与阳气，给自己一种仪式感的鼓励。就算是阴雨天也没关係，同样可以双手向上展开，对自己说些鼓励的话。佩甄强调：「千万不要小看暗示的力量！」每天告诉自己可以做得更好，由内而外充满能量，好运自然会随之而来。
只要学会管理能量与心境，善用自我对话的力量，妳也能像佩甄一样「境随心转」，把自己变成强大的发光体。